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Yogakurse in Wiesbaden: Entspannung für Erwachsene ...
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Auch körperlich wirken sie sich positiv aus, indem sie Herz und Kreislauf stärken und die Sauerstoffversorgung verbessern. „Während viele Erwachsene vor allem wegen Rückenproblemen oder dem Wunsch nach Entspannung zum Yoga kommen, steht bei Kindern der Spaß an der Bewegung im Vordergrund“, weiß Stefanie Weyrauch.
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