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Spiegel.de: Dehnen: Daher ist Stretching nach Sport wichtiger als vorher - DER...
Schützt Dehnen vor dem Sport vor Muskelkater und Verletzungen? Oder macht es die Muskeln lahm? Und was bewirken Dehnübungen nach dem Training? Ein Überblick.
Fünf Prozent mehr für den Titel - Reviersport
www.reviersport.de
Einen sogenannten Professor hatte Schalke mit dem aktuellen Hoffenheim-Coach Ralf Rangnick zuletzt als Trainer, doch seit einigen Monaten ist ein echter „Prof“...
Dehnen beim Sport – da sind sich selbst Experten nicht einig - WELT
www.welt.de
Ohne Dehnen kam lange Zeit kein noch so unambitionierter Freizeitsportler davon. Heute ist klar: Das Recken und Strecken ist nicht immer angeraten. Experten...
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